Исследование ⟩ Каждый десятый аллергик защищается от пыльцы шапкой и солнечными очками Согласно исследованию, проведенному недавно компанией Philips, в течение первых нескольких недель весны с симптомами сезонной аллергии столкнулась пятая часть жителей Эстонии. 22% респондентов жаловались на насморк, чихание, жжение в глазах и зуд в носу. Все это указывает на поллиноз, или весеннюю аллергию на пыльцу растений.
Эстонская фигуристка восемь лет страдала булимией: теперь она хочет помочь другим бороться с той же проблемой 26-летняя эстонская фигуристка Йоханна Аллик, которая восемь лет своей спортивной карьеры боролась с булимией, теперь делится своим опытом с другими людьми, столкнувшимся с аналогичной проблемой, пишет Rus.ERR.
Подключись к программе, заведи алко-дневник! Наше ежедневное поведение – это, по большой части, набор привычек. К сожалению, не все привычки полезны для нас, и чтобы жить так, как мы хотим, необходимо сознательно работать над их изменением. Люди обычно не замечают своих автоматических действий, и изменение такого поведения требует усилий.
Вегетарианцы с рождения, или Можно ли лишать детей мяса? Хотя в наши дни вегетарианством никого не удивишь, дискуссии о вреде и пользе отказа от мяса ведутся регулярно. И если взрослый человек волен ставить над собой любые эксперименты, то совсем другое дело - дети, рацион которых до определенного возраста зависит от родителей. В каких случаях вегетарианство может навредить здоровью и насколько сложно придерживаться его в нашем климате? Разобраться в этом нас побудило письмо читателя.
Ученые удивлены полезными свойствами брусники: она может стать новым суперфудом Полезные свойства брусники удивили исследователей из университета Тампере. Согласно последнему исследованию, опубликованному университетом Тампере, брусника оказывает необычайно благоприятное воздействие на здоровье, пишет Yle.
Пять лучших антиоксидантов для очищения печени от токсинов Всем известно, что злоупотребление жирной пищей и алкоголем наносит существенный вред печени человека, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь столь важному органу избавиться от опасных токсинов, следует включить в рацион продукты с эффектом антиоксидантов, пишет Русский TVNET.
Семейный врач: проживет ли пенсионер еще 70 лет? (3) «Ни в коем случае не хочу дожить до 80 лет!» - можно услышать от молодого парня или девушки лет 20-и, если речь заходит о здоровом образе жизни. У меня такое вызывает усмешку. «Почему вы вообще думаете, что вас кто-то спросит, в каком возрасте вы захотите умереть? И почему считаете, что нельзя наслаждаться жизнью в 80?» – задается вопросом семейный врач Кармен Йоллер.
Врачи: при высоком кровяном давлении лучше не есть обычный сыр Как отмечает «МедДэйли» со ссылкой на «Российскую газету», западные специалисты советуют людям с гипертонией отказаться от сыра. Исключение - моцарелла. Другие сорта сыра могут содержать слишком много соли, которая, как известно, повышает давление.
Лонгрид
Раковый больной не сдается, ходит к врачу и пьет свою мочу (5) Тийт Выза (64) – экономист с высшим образованием, который занимается в Тарту бизнесом, связанным с металлоломом. Он в хорошей форме и на первый взгляд крепок, как сталь. Его история началась теплым летом 2009 года, пишет Tartu Postimees.
Эксперты: без витамина D вам не похудеть Специалисты поняли, как сократить объем жировых отложений в области талии, связанных с повышенным риском болезней сердечно-сосудистой системы, пишет MedDaily со ссылкой на «Южный Федеральный». Использование особых соединений позволяет значительно усилить уменьшение жировых отложений. Итак, в центре внимания оказались холекальциферол и эргокальциферол.
Употребление сока и напитков с добавлением сахара связали с развитием рака Ученые обнаружили корреляцию между употреблением напитков с добавлением сахара и фруктовых соков, и развитием рака, сообщается в the BMJ. У любителей напитков с добавлением сахара также повышается риск возникновения рака груди. Исследователи сделали эти выводы, проанализировав данные 107 тысяч человек.
Медики: только два БАДа положительно влияют на организм человека, все остальное не работает! Как отмечает MedDaily со ссылкой на «Южный Федеральный», многие считают добавки абсолютно бесполезными. К примеру, по данным Университета Западной Виргинии, положительный эффект производят только две добавки: фолиевая кислота и кислота омега-3. Первая может снизить риск инсульта, укрепить нервную систему и сосуды. Вторая позволяет уменьшить вероятность развития сердечно-сосудистых недугов.
Мир без шоколада, кофе и коньяка. Пять продуктов, которые могут исчезнуть из-за изменений климата Лето в Европе в прошлом году выдалось жарким. На протяжении полутора месяцев в большинстве стран столбик термометра не опускался ниже 30 градусов - даже в обычно промозглых Ирландии и Шотландии.
Черешня оказалась настоящим суперпродуктом Как показали исследования, черешня - ценный источник микроэлементов и минеральных веществ. В ней можно найти витамины группы В, железо, фосфор, а также антиоксиданты, тормозящие старение, пишет «МедДэйли» со ссылкой на «Вечернюю Москву». Комментирует диетолог Елена Соломатина: "Если регулярно употреблять черешню, вы избавитесь от проблем с сердцем и сосудами, поскольку эта вкусная ягода обладает еще и высоким тонизирующим эффектом и благотворно влияет на иммунную систему".
Ученые: любители диетической колы едят больше сладостей Исследование ученых из Университета Джорджа Вашингтона показало, что когда люди из желания сделать свое питание более здоровым переходят на диетическую колу, они в результате начинают употреблять другие вредные продукты и злоупотребляют калориями, пишет «МедикФорум».
Для нормализации инсулина в крови полезны ячневая и перловая крупы Специалисты Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии призывают обогащать рацион цельнозерновыми продуктами, пишет «МедикФорум». По их словам, регулярное употребление цельных зерен может уменьшить риск ожирения и других болезней, связанных с метаболическими нарушениями - диабетом второго типа, патологий сердца и сосудов.
НАВЕРХ
Back