Три продукта, которые считаются полезными, но на самом деле таковыми не являются

Упаковка йогурта стала меньше. Фото: Eero Vabamägi

Некоторые компании рекламируют свои продукты питания как продукцию с низким содержанием сахара, высоким содержанием клетчатки, растительного или органического происхождения. Можно предположить, что все это свидетельствует о пользе и здоровье. Однако более пристальный взгляд на этикетку показывает, что это совсем не так.

Важно помнить, что некоторые продукты могут быть не такими полезными, как вы думаете. Эти три продукта питания можно подвергнуть сомнению:

1. Ароматизированный йогурт